Sport, Muskelaufbau und veganes Eiweiß
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Sport, Muskelaufbau und veganes Eiweiß

Sport, Muskelaufbau und veganes Eiweiß

Wer sich mal ein wenig mehr mit dem Themen Fitness, Sport und Muskelaufbau beschäftigt der liest immer wieder wie wichtig Eiweiß (Protein) für den Muskelaufbau ist.

Doch wie kommt man bei veganer Ernährung zu genügend Eiweiß? Diese und weitere Fragen haben wir uns gestellt und die Antworten für euch zusammengefasst.

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Vegane Label und deren Bedeutung
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Vegane Label und deren Bedeutung

Vegane Kennzeichnungen sind eigentlich eine tolle Sache und sollten einem den Einkauf erleichtern, leider haben viele Hersteller mitlerweile eigenen Label entwickelt wodurch die Transparenz über Inhaltsstoffe und Herstellung nicht mehr wirklich gegeben ist.

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Ostereiersuch-Gewinnspiel
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Ostereiersuch-Gewinnspiel

Ostereiersuch-Gewinnspiel

Ja, wir haben schon bald wieder Ostern und bis Weihnachten sind es auch nur noch 261 Tage (Stand 07. April).

Auch wenn Ostern an sich nicht viel mit „vegan“ am Hut hat solltet ihr euch die Ostereiersuche nicht verderben lassen.

Aus diesem Grund haben wir für euch zusammen mit nu3 ein kleines Gewinnspiel auf unserem Blog erstellt.

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Veganes Tattoo und dessen Pflege
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Veganes Tattoo und dessen Pflege

Vegane Tattoos und worauf man achten sollte.

Tattoos sind entweder geliebt oder gehasst, doch  mittlerweile gesellschaftsfähig geworden.

Natürlich gibt es bei den Tattoos Trends die nach ein paar Jahren zum absoluten No-Go werden (Arschgeweihe oder Tribals sind wohl die Bekanntesten) aber jedes Tattoo spiegelt in gewisser Hinsicht auch ein Stück Individualität wieder. Dehalb darf man ihm das „Alter“ auch gerne ansehen. Ich persönlich finde Tattoos toll solange es sich nicht um Totenköpfe oder blutige Motive handelt.

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Lifestyle: vegan Schlüsselanhänger und vegan Gürtelschnalle
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Lifestyle: vegan Schlüsselanhänger und vegan Gürtelschnalle

Lifestyle: vegan Schlüsselanhänger und vegan Gürtelschnalle.

Zugegeben, eigentlich bin ich nicht der Typ der seine vegane Lebensweise nach Außen zur Schau trägt.
Je mehr Personen im näheren Umfeld davon wissen, desto häufiger muss man blödsinnige Sprüche oder Fragen à la „Das ist doch total ungesund!„, „Du isst meinem Essen das Essen weg!“ oder „Wie kommst du zu genug Eisen?“ ertragen.

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14% Rabatt auf das gesamte Sortiment bei alles-vegetarisch.de (bis einschl. 29.01.2014)
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14% Rabatt auf das gesamte Sortiment bei alles-vegetarisch.de (bis einschl. 29.01.2014)

14% Rabatt auf das gesamte Sortiment bei alles-vegetarisch.de

Jetzt heißt es schnell sein und seine veganen Vorräte auffüllen.

Bei alles-vegetarisch.de gibt es bis einschließlich 29.01.2014 14% Rabatt auf das gesamte Sortiment.

Ihr benötigt keinen Gutscheincode, die im Shop angezeigten Preise sind bereits die reduzierten Preise.

Ich habe bereits zugeschlagen da mein Soyananda schon wieder leer war. 🙂

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Mama – vegane Lebensweise – Kleinkind
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Mama – vegane Lebensweise – Kleinkind

Mama – vegane Lebensweise – Kleinkind

Hallo ihr Lieben,

nun meldet sich auch einmal die weibliche Seite unseres Blogs zu Wort. Heute möchte ich euch ein bisschen an meinen Gedanken zum Thema Baby, Kind und vegetarischer/veganer Lebensweise teilhaben lassen.

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Vegan sein = schlank sein?
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Vegan sein = schlank sein?

Vegan sein = Schlank sein?

Da man als Veganer/in ja sowieso nur Gras isst und Wasser trinkt wird man früher oder später automatisch zum Strich in der Landschaft. Das bisschen Grünzeug kann ja nicht viele Kalorien haben.

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